Echilibrând studiile și un job de 9-5? Aceste 15 sfaturi te vor ajuta să rămâi pe drumul cel bun. Studiind la universitate și lucrând cu normă întreagă poate fi dificil, dar nu imposibil. Mulți studenți reușesc să facă asta. Și tu poți. Ai nevoie doar de un plan potrivit. Și de obiceiuri bune.

Iată 15 sfaturi simple pentru a te ajuta să echilibrezi studiul la universitate și munca cu normă întreagă. Aceste sfaturi sunt ușor de urmat. Ele te pot ajuta să rămâi la curent cu jobul și cu studiile tale.

1. Creează un program săptămânal

Nu totul este important. Unele lucruri pot aștepta. Când studiezi la universitate și lucrezi cu normă întreagă, trebuie să decizi ce contează cel mai mult. Poate că unele lucruri pot aștepta. Când studiezi la universitate și lucrezi cu normă întreagă, trebuie să decizi ce contează cel mai mult. Poate că unele lucruri pot aștepta. Când studiezi la universitate și lucrezi cu normă întreagă, trebuie să decizi ce contează cel mai mult. Poate că unele lucruri pot aștepta. Când studiezi la universitate și lucrezi cu normă întreagă, trebuie să decizi ce contează cel mai mult. Poate că unele lucruri pot aștepta. Când studiezi la universitate și lucrezi cu normă întreagă, trebuie să decizi ce contează cel mai mult. Poate că unele lucruri pot aștepta. Când studiezi la universitate și lucrezi cu normă întreagă, trebuie să decizi ce contează cel mai mult. Poate că unele lucruri pot aștepta. Când studiezi la universitate și lucrezi cu normă întreagă, trebuie să decizi ce contează cel mai mult. Poate că unele lucruri pot aștepta.

2. Stabilește priorități clare

Nu totul este important. Unele lucruri pot aștepta. Când studiezi la universitate și lucrezi cu normă întreagă, trebuie să decizi ce contează cel mai mult. Poate că sari peste o petrecere. Poate că spui nu la ore suplimentare. Diploma ta este importantă. La fel și jobul tău. Dar nu poți face totul. Concentrează-te pe ceea ce te ajută să crești. Renunță la restul.

3. Vorbește cu șeful și profesorii tăi

Vorbește cu șeful și profesorii tăi. Spune-le că studiezi la universitate și lucrezi cu normă întreagă. Poate că îți vor înțelege situația. Întreabă-i dacă poți ajusta programul în timpul sesiunii de examene. Cere profesorilor termenele limită din timp. Comunicarea clară ajută la evitarea stresului. Oamenii apreciază sinceritatea. Construiește încredere.

4. Folosește-ți timpul de navetă cu înțelepciune

4. Transformă timpul de călătorie în timp de învățare

5. Alege cursuri online sau de seară

Unele universități oferă cursuri flexibile. Cursurile de seară sau de weekend sunt de mare ajutor. La fel și opțiunile online. Alege ce se potrivește cu programul tău de muncă. Dacă jobul tău este cu normă întreagă, alege cursuri care se potrivesc cu viața ta.

Studiul la universitate și munca cu normă întreagă sunt mai ușoare când cursurile se potrivesc cu viața ta.

6. Planifică-ți mesele din timp

Mâncarea este importantă. Mănâncă sănătos. Ai nevoie de energie pentru a rămâne puternic. Gătește în avans și depozitează mesele. Folosește un slow cooker sau pregătește în cantități mari. Mesele sănătoase te ajută să rămâi puternic. Fără mâncare nesănătoasă care să te doboare. Când studiezi la universitate și lucrezi cu normă întreagă, planificarea meselor este esențială.

7. Folosește timpul de vacanță pentru studiu

Dacă jobul tău oferă zile libere plătite, folosește-le pentru proiecte mari sau examene. Nu vei regreta. Studiul la universitate și munca cu normă întreagă pot fi copleșitoare în timpul sesiunilor. O pauză de la muncă îți oferă un moment de respiro. Nu trebuie să folosești toate zilele. Chiar și una sau două ajută mult.

7. Stai departe de distrageri

Telefoanele, jocurile și rețelele sociale sunt distrageri. Când studiezi la universitate și lucrezi cu normă întreagă, concentrarea este aur. Protejeaz-o.

8. Dormi suficient

Bea apă. Mișcă-ți corpul. Mănâncă sănătos. Fă pauze de la ecrane. Sănătatea este baza. Dormi bine. Creierul tău îți va mulțumi. Amintește-ți: studiind la universitate și lucrând cu normă întreagă, somnul este esențial.

10. Ia pauze și răsplătește-te

Muncă. Studiu. Somn. Repetă. Asta nu e sănătos. Ia pauze . Fă o plimbare. Uită-te la un film. Întâlnește-te cu un prieten. Și când termini o sarcină mare, răsplătește-te. O recompensă te menține motivat. Studiul la universitate și munca cu normă întreagă necesită efort. Meriți mici bucurii pe parcurs.

11. Folosește tehnologia pentru a economisi timp

Există aplicații care te ajută să studiezi mai repede. Unele transformă notițele în fișe de studiu. Altele îți citesc manualele cu voce tare. Folosește memo-uri vocale, calendare și aplicații de sarcini. Ele economisesc timp și te mențin organizat. Când studiezi la universitate și lucrezi cu normă întreagă, tehnologia este prietenul tău.

12. Rămâi sănătos

Bea apă. Mișcă-ți corpul. Mănâncă bine. Ia pauze de la ecrane. Sănătatea este baza succesului. Fără ea, atât jobul cât și școala vor suferi. Studiul la universitate și munca cu normă întreagă sunt un joc de durată. Ai grijă de corpul tău.

13. Cere ajutor când ai nevoie

Nu încerca să faci totul singur. Vorbește cu familia ta. Cere sprijinul prietenilor. Alătură-te unui grup de studiu. Sănătatea ta mentală contează. Dacă te simți stresat sau pierdut, vorbește cu un consilier. Studiul la universitate și munca cu normă întreagă sunt dificile. Dar nu ești singur.

14. Păstrează-ți obiectivul în minte

De ce faci asta? Pentru un job mai bun? Un viitor mai bun? Notează-ți obiectivul. Păstrează-l acolo unde îl poți vedea. Când lucrurile devin dificile, amintește-ți de ce ai început. Acest obiectiv te va împinge înainte. Studiul la universitate și munca cu normă întreagă sunt un pas mare. Dar duc la ceva grozav.

15. Revizuiește-ți planul des

Viața se schimbă. Programul tău s-ar putea schimba și el. În fiecare lună, revizuiește-ți planul. Funcționează? Rămâi în urmă? Fă schimbări dacă este nevoie. Nu te ține de ceva care nu mai se potrivește. Flexibilitatea este cheia când studiezi la universitate și lucrezi cu normă întreagă.

Dacă studiezi la universitate și lucrezi cu normă întreagă, nu trebuie să o faci singur. Enrollmate este aici pentru tine. poate ajuta. Oferim sfaturi de specialitate, instrumente care economisesc timp și servicii de suport pentru studenți. Indiferent dacă ai nevoie de ajutor cu opțiunile de curs, planurile de studiu sau organizarea, Enrollmate este aici pentru tine. Echilibrarea muncii și a universității este dificilă—dar cu Enrollmate, devine puțin mai ușoară.

Concluzie

Studiul la universitate și munca cu normă întreagă sunt dificile. Dar nu sunt imposibile. Mulți studenți o fac. Ei își construiesc viitorul, zi de zi. Și tu poți. Folosește aceste sfaturi. Rămâi concentrat. Ai grijă de tine. Și continuă. Într-o zi, te vei uita înapoi și vei fi mândru. Pentru că ai echilibrat ambele. Și ai făcut-o bine.

Nu uita:

• Fă un plan.
• Respectă-l.
• Odihnește-te și reîncarcă-te.
• Cere ajutor când ai nevoie.
• Păstrează-ți ochii pe obiectiv.