Tornare all’università da studente maturo può fare paura. Ma ha anche il potenziale di essere un’opportunità che ti cambia la vita. Può aprirti nuove porte e aiutarti a raggiungere nuovi livelli nella tua carriera. E anche se è difficile tornare, ricorda che tutti partono da qualche parte, e devi solo rimanere motivato come studente maturo.

Ma sappiamo che con tutto lo studio, il lavoro, la famiglia e altre responsabilità della vita, rimanere motivati può essere un problema. Potrebbe sembrare davvero difficile ma non lo è. Con la mentalità giusta, puoi eccellere in poco tempo. Ecco una guida per aiutarti a rimanere motivato come studente maturo.

Consiglio #1: Ricorda perché sei tornato a studiare.

Tenere a mente il tuo “perché” è un ottimo modo per rimanere motivato. Ricordando le tue ragioni per tornare all’università, sarai in grado di concentrarti sui tuoi obiettivi e superare i giorni difficili.

Chiediti “Perché lo sto facendo?” e scrivi le ragioni. Assicurati di scriverle da qualche parte ben visibile così da poterle guardare spesso. Questo ti aiuterà a ricordare perché tornare all’università è importante per te.

Consiglio #2: Identifica i tuoi obiettivi.

Prima di iniziare, è importante sapere cosa speri di ottenere come studente maturo che torna all’università. Capisci esattamente come beneficerai di questa situazione e come essere uno studente maturo ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi. Avendo in mente i tuoi obiettivi sarai in grado di fare un piano chiaro per te stesso su come raggiungerli.

Un altro fattore importante per rimanere motivato come studente maturo è avere obiettivi realistici. Concentrati su obiettivi piccoli e raggiungibili. Per esempio, invece di dire che andrai alla grande nel tuo corso, prova a dirti che andrai alla grande in un singolo quiz, esame, compito, ecc. Fai un passo alla volta.

Ogni volta che raggiungi un obiettivo, non importa quanto piccolo, ricordati di festeggiarlo. Celebrare i piccoli traguardi è un altro modo per rimanere motivato come studente maturo.

Quali sono altri obiettivi su cui puoi concentrarti? Non devono essere troppo complicati, possono essere cose semplici come finire un compito prima della scadenza o partecipare alle discussioni in classe.

Consiglio #3: Stabilisci una tempistica realistica.

Come studente maturo, probabilmente avrai molte responsabilità oltre allo studio. Questo può essere super travolgente. Soprattutto con gli impegni di lavoro e le pressioni familiari, potresti sentirti come se non stessi facendo abbastanza come studente. O potresti sentirti come se non stessi procedendo nel tuo apprendimento velocemente come tutti gli altri.

Questa sensazione è molto demotivante, ecco perché è molto importante stabilire una tempistica realistica da seguire. Altrimenti, gestire tutto può diventare un peso!

Se vuoi rimanere motivato come studente maturo, il miglior consiglio che chiunque può darti è di pianificare in anticipo! Pianificare in anticipo può salvarti da un sacco di stress dell’ultimo minuto. Prova a creare un programma di studio realistico che si adatti al tuo stile di vita.

Quando eri più giovane potresti essere riuscito a cavartela tirando una notte in bianco e studiando tutto il materiale all’ultimo minuto, ma sfortunatamente, questo non è possibile come studente maturo. Prova a usare agende per tenere traccia delle tue scadenze e assegnare specifici tempi di studio. Altrimenti, gestire tutto diventa difficile.

Se vuoi una guida universitaria più approfondita, dai un’occhiata alla Complete University Guide per studenti maturi.

Consiglio #4. Fai pause ed evita il burnout

È così importante praticare l’auto-cura come studente maturo. Studiare può essere fisicamente e mentalmente stancante, quindi non dimenticare di prenderti cura di te stesso mentre studi.

Non cercare di metterti pressione e non provare a fare una maratona di studio. Studiare senza sosta è un biglietto di sola andata per il burnout. Quindi assicurati di evitare il burnout facendo delle pause. Concediti il permesso di rilassarti!

La tecnica del Pomodoro è un consiglio popolare tra gli studenti di questi giorni! Con questo metodo studi per 25 minuti, poi fai una pausa di 5 minuti. Ti aiuta a rimanere concentrato.

Altre cose che puoi fare per evitare il burnout e rimanere motivato come studente maturo sono fare passeggiate, fare esercizio, stare nella natura, ecc. Non dimenticare di dormire a sufficienza! Il tuo cervello funziona meglio quando è ben riposato.

Consiglio #5. Assicurati di avere una rete di supporto intorno a te.

Studiare può essere già una sfida di per sé. Ma tornare a studiare dopo tanto tempo come studente maturo è ancora più difficile. È normale sentirsi spaventati o demotivati. Ecco perché è così importante avere una rete di supporto intorno a te che ti aiuterà a rimanere motivato come studente maturo.

Una rete di supporto può includere chiunque. Possono essere familiari, amici, compagni di studio o anche un mentore. L’unica cosa che conta è circondarsi di persone che ti incoraggiano e ti supportano. E chi vuole sinceramente il meglio per te?

Ci sono molti modi per costruire una rete di supporto; ad esempio, puoi unirti a gruppi di studio o forum online con altri studenti. Puoi provare a trovare gruppi di studenti maturi così da non sentirti solo. Non aver paura di connetterti con i tuoi professori e chiedere aiuto se ne hai bisogno.

Ricorda, avere persone intorno per questo viaggio lo renderà molto più divertente e meno opprimente.

Conclusione

Immagina te stesso mentre ti laurei e raggiungi tutti i tuoi obiettivi. Immagina come sarà diversa la tua vita dopo la laurea. Questa visualizzazione sarà di grande aiuto per rimanere motivato.

Sappiamo che essere uno studente maturo comporta delle sfide, ma porta anche molte ricompense. Quindi sii gentile con te stesso, rimani concentrato e paziente, e goditi il viaggio! Segui Enrollmate per rimanere motivato come studente maturo e potrai gestire tutto come un professionista.

Ce la puoi fare!